校园阳光长跑活动创新管理与实践

项目名称

校园阳光长跑活动创新管理与实践

牵头单位

杭州电子科技大学

单位地址

杭州市杭州经济技术开发区白杨街道2号大街1号

项目简介

校园体育是学校校园文化的浓缩，是学校办学特色的呈现。校园阳光长跑是面向全体学生的群体活动，学生受益面广，不受场地的限制，能较好地改变学生不良生活习惯，提高学生体质健康水平。尤其在当前大学生体质健康普遍下降的趋势下，该活动对提高学生耐力素质，培养意志品质具有重要意义。为此，根据学校电子信息办学特色和大学生身心特点，运用管理学、教育学以及运动训练学的理论，自主研发了具有学校特色的校园阳光长跑智能化管理系统，经过不断发展和完善，实现了学生阳光长跑的“自主化”、学生阳光长跑管理的“自主化”、学生阳光长跑的“科学化”和阳光长跑的“课内外一体化”的管理目标，形成了具有学校特色的阳光长跑校园体育文化活动的发展模式。

项目负责人：孙玲玲

项目背景

我国2010年第六次全国学生体质健康调研结果表明，青少年的耐力素质连续25年下降，学生体质健康状况已经成为全社会关注的焦点。各校对于组织上万在校学生开展阳光长跑活动缺乏有效的管理手段，管理手段相对落后，管理成本高，工作强度大，效率低，易出错。在对于阳光长跑的效果评价及科学指导方面更是缺乏合理有效的方法。

因此本项目采用创新管理模式，运用现代化信息技术，对学生的阳光长跑活动进行高效、有序、科学管理，实现合理评价，从而引导学生有效健身。课内与课外深度融合，完成两个转化：从“面向大多数”向“力争使每一个学生受益”转化，从“立足学校体育锻炼”向“形成终身体育意识”转化。最终实现提高学生体质健康，形成锻炼行为，养成健康生活方式的目标。

项目实施具体情况

（一）注重组织管理，制定有效的制度保障。

完善组织管理体系，协调各职能部门，尤其是体艺部、团委、学生处及各学院的配合，整合资源，使成效最大化。成立阳光长跑领导小组以校长为组长，主管学生工作的党委副书记和主管教学工作、体育工作的副校长为副组长，以及各分院分管学生工作党委副书记为成员，指导开展阳光体育长跑活动。

（二）常态化运行，实施课内外一体化。

将课外阳光长跑与体育课相结合，实施课内外一体化教学模式，形成常态化运作机制，全年实施校园阳光长跑活动。通过引导与评价相结合，激发学生参加阳光长跑的兴趣和积极性。为了改变学生对长跑活动枯燥乏味的心理暗示，引进户外运动概念，在校园风光优美的自然环境，设置若干个个阳光长跑智能终端到访点，每个终端机均能够作为起点和终点。学生可以根据自己的时间和位置，自由选择从哪里开始跑，在哪里结束长跑，改变学生在运动场奔跑所出现的机械、单一，枯燥心理状态，使阳光长跑成为校园亮丽的风景线。

（三）校园阳光长跑管理模式。

1、“网格”化与“扁平”化管理。 将任课教师与所教班级通过网格划分进行垂直管理，把大群体按任课教师所教班级为单位分成若干小群体，使任课教师与学生建立指导、监控、反馈机制，将课内向课外延伸，实现课内外一体化教学，有效指导学生进行课外阳光长跑活动，阳光长跑纳入体育课评价，设立各种奖项，以此激励学生。

2、“个性化”与“分层化”管理。针对大学生耐力素质的个体差异，运用教育学、运动训练理论，构建科学合理的阳光长跑参与评价体系，区别对待，精细管理，指导学生科学健身。根据学生的性别、身体体重指数、体质健康等数据，挖掘学生体质健康数据的关联性，分析学生体质健康变化趋势，对不同大学生设置动态、递进的校园阳光长跑速率，进行分层、分类管理，以实现学生健身效果最大化，尤其是耐力素质。

3、“科学化”与“人性化”管理。科学设计阳光长跑的运动形式、运动强度和运动频度，结合健身、营养、自我保健等知识，制作阳光长跑指导手册，科学引导学生进行合理有效地校园阳光长跑活动。学生自主管理的新模式，为学生提供充分的体育实践平台，营造积极向上、阳光、健康、乐观的校园体育文化氛围。

4、利用学校电子信息的办学特色，自主研发“校园阳光长跑”智能管理系统。结合学校的学科优势，体育与艺术教学部与电子信息学院合作，研制了智能化的阳光长跑自主管理系统，其集电子信息学、管理学、教育学、运动训练学的理论为一体，也是一项应用型创新技术，该系统由长跑信息采集终端机和阳光长跑管理软件组成，采用433M无线传输、TCP/IP 网络传输协议以及RFID射频模块技术，进行校园阳光长跑无线智能管理系统的开发及应用，利用手机APP技术平台，实现在线管理，健身知识及科学引导相结合。

5、“特色化”与“趣味化”管理。育人之上，体魄与人格并重，学校注重长跑运动内涵的挖掘，提倡“运动、快乐、健康”，倡导个人与团队的协作，开展10余项与阳光长跑相关的竞赛，增强活动趣味性及参与性，形成了具有特色和传承的项目，如：冬季阳光乐跑启动仪式、班级总动员——伙伴竞跑、阳光长跑嘉年华、每周之星、千里马及“校园五虎”等活动,通过树立长跑明星、形象大使等典型，以榜样的精神带动和影响整个校园氛围。

6、“自主化”与“自助化”管理。与学生处紧密配合，对贫困生进行体育裁判员培训，通过规范培训，对学生阳光长跑进行日常管理和指导，实现学生自主管理。而参与学生则根据自己的空闲时间，选择早晨及下午时间段进行自主锻炼。

项目成果

1、育人成果：在对比学生体质健康测试数据中发现，80%学生的耐力素质有所提高，尤其参与度高的女生耐力素质普遍提高8—15%左右。2015年浙江省教育厅对全省53所本科院校进行《国家学生体质健康标准》测试抽查，学校全省高校第六。2014年4月，在对1200名学生做的调查中发现，近30%以上同学认为阳光长跑促进了自己的健康水平，近30%同学认同增强了身体的抵抗力。

2、科研成果：获得软件著作权3项，实用新型专利2项；发表相关专著、核心论文20余篇。

3、品牌成果：2014年学校获2007-2012年全国学生阳光体育冬季长跑活动优秀学校；浙江省教育信息化应用视频优秀案例；“技能型”勤工助学模式获2012年浙江省学生资助工作典型学校；2010年教育部组织的全国百所高校“祖国万里行”冬季阳光长跑活动获先进单位奖等20余项奖项，位居全国参与高校前列。

4、应用成果：面向省内及全国高校推广，已有7所学校，包括：西安电子科技大学、浙江海洋学院、浙江衢州学院、浙江金华职业技术学院、杭州科技职业技术学院、义乌工商职业技术学院引进该管理系统，受益学生达10余万。

项目负责人及参与人介绍